|
Работы
Книги
Инструкции
ГОСТы
Журналы
|
Добавлено сегодня: 0
Добавлено вчера: 0
Добавлено за неделю: 0
Добавлено за месяц: 14
Всего: 37066
|
|
|
| Название: | Стальной Сталлоне. Фитнес-программа от суперзвезды Голливуда |
| Автор: | Сильвестр Сталлоне |
| Раздел: | Физкультура и спорт |
| Описание: | Один из величайших супергероев Голливуда, воплотивший на экране образы Роки и Рэмбо, в этой книге делится с вами своим рецептом создания идеального тела и сохранения прекрасной формы долгие годы.
Сильвестр Сталлоне предлагает чрезвычайно эффективные тренировочные приемы, которые превратили его в одного из самых привлекательных и мужественных голливудских актеров, подробно останавливается на том, почему в некоторых случаях не срабатывают многие классические методики занятий и диеты. Уникальная фитнес-программа, разработанная Слаем, опирается на его 40-летний опыт занятий спортом, рассчитана на любой уровень подготовки и отлично подходит как для мужчин, так и для женщин. Именно она помогала легенде киноэкрана "лепить" нужную фигуру для различных ролей за короткий период времени.
Техники и методики занятий Сталлоне преподносит в занимательной форме, перемежая их любопытными подробностями из личной жизни: что он ест, когда тренируется, какие рестораны Лос-Анджелеса предпочитает, с какими знаменитостями занимается в частном спортивном клубе в Беверли-Хиллз. Поклонников кинозвезды ожидает приятный сюрприз: увлекательный рассказ "3 дня со Слаем" позволяет ярко представить себя в гостях у любимого актера. Они могут долго спорить, какие именно из сыгранных Сталлоне ролей удались ему лучше всего, но многочисленные фотоснимки легендарного Рэмбо, накачивающего мускулатуру в тренажерном зале, убедительно доказывают: этот человек знает о фитнесе все! | | Тип: | Другое |
| Язык: | русский |
| Издательство: | Эксмо | | Год издания: | 2008 | | Cтраниц: | 221 | | Размер: | 148 МБ |
| Вклад сделал: | alex 007 |
| Оценить: |
|
| Оценка: | нет голосов |
|
Alex Fast Reader 2.1.1
Программа для обучения быстрому чтению. Сам процесс обучения выглядит следующим образом: Alex...
Geometry Expressions
Палочка выручалочка для школьника и студента, у которых нелады с геометрией. Простой в...
|
|
Активисты месяца
